えっ!?感情も老化するの?感情のアンチエイジング★5つの秘訣!
・最近なんだかやる気がでない ・怒りっぽくなった ・突然に泣いてしまう
・何に対しても感動しなくなった ・うまく気分転換できずモヤモヤが続く
それってもしかしたら、感情が老化しはじめているサインなのかもしれません。
40代から始まるといわれている感情の老化。
ジムやウォーキングなどで身体の健康管理に気を使う方は多いかと思いますが
心の健康管理はどうしてもおろそかになりがちで、盲点といえるのかもしれません。
昨今では若いうちから、この感情の老化が見られる人も少なくないともいわれています。
感情が老化すると、次第に人生が面白くなくなってくるとも言われ
『人生の質』を左右するともいえる「感情」を、イキイキと健康的に保つアンチエイジング法を手に入れて
一度きりの人生を明るくHappyに過ごす秘訣を
最新の医学的データもおりまぜながら 楽しく♪わかりやすく♪お伝えしたいと思っています。
初めての人も、体験豊富な人も楽しめる120分! どうぞお気軽にご参加ください♬
★あなたの感情年齢は何歳? やってみよう!「感情老化度」診断テスト♪
★ストレスの正体ってなあに?
★めざせ!100歳! 百寿者さん達から学ぶ❤毎日をイキイキ楽しく過ごす秘密♪